Faire face à la pression en situation managériale
Résultats, reporting, urgences… retrouvez du souffle
Charge de travail, imprévus, baisse de performance… Un manager impliqué fait face à une pression quotidienne, source de tensions, de perte d’efficacité et parfois de mal-être.
Les solutions existent, mais elles vous sont propres, c’est pour cela qu’elles seront efficaces !
Pour les trouver, analysez vos réactions face à la pression, prenez du recul, adoptez les bonnes pratiques, sollicitez votre équipe de manière positive… Ces deux jours seront le début d’une « économie d’énergie » salvatrice et constructive.
Le contenu de chaque session est adapté suite à un échange sur vos souhaits et vos besoins.
En pratique
Durée : 2 jours
Prérequis : être en situation de management
Tarifs
1 000 € HT par participant en présentiel
900 € HT pour la session en distanciel
Formation en intra : devis sur demande
Nombre de participants : 6 à 12
Lieu : Toulouse
Dates
Présentiel : 13 et 14 mars 2023
Distanciel : 10 et 31 octobre 2023
Objectifs pédagogiques
1- Comprendre ses situations de pression et ses réactions
- Définir ce qu’est la pression
- Identifier ses réactions personnelles
- Comprendre le processus
2- Analyser les différents aspects en jeu
- Connaître les attentes liées à votre fonction
- Évaluer ses capacités
- Traduire les conséquences sur l’équipe
3- Trouver son rapport à l’organisation
- Définir sa meilleure stratégie de gestion du temps
- S’entrainer à fixer des limites
- Savoir déléguer
4- Construire sa méthode personnelle
- Agir sur soi en tant que système
- Savoir prendre du recul
- Mettre en place sa stratégie et ses bonnes pratiques
Modalités pédagogiques
La facilitation graphique pour favoriser l’appropriation et la participation
Des échanges de pratiques professionnelles, à travers des mises en situation, jeux de rôle et coconstruction
La diffusion de fiches Ressources (points clés) sur les apports didactiques essentiels
Un suivi individuel dans la démarche d’amélioration de ses pratiques